Triggerpunkte – Informationsseite zum Thema Muskelschmerzen

Diese Seite wird Sie in kurzen aber informativen Passagen umfassend in das Thema der Triggerpunkte einführen.

Triggerpunkte (engl. „Triggerpoints“) oder auch myofasziale Triggerpunkte sind heute ein bei vielen Patienten zu findendes muskuloskelettales Problem. Zum Teil bedingt auf Grund unserer sitzenden Lebensweise, teilweise auch auf Grund von zuwenig Bewegung, können sich außergewöhnliche Muskelhärten entwickeln, die bei Chronifizierung in dem Phänomen des myofaszialen Schmerzsyndroms münden – einer Ansammlung chronischer Triggerpunkte.

Sie finden auf dieser Seite – in einer einfach zu navigierenden Struktur – Links zur historischen Entstehung des Triggerpunkt-Konzepts, zur Diagnose von Triggerpunkten und – natürlich – zu den möglichen effektiven Therapien und zu kompetenten Behandlern.

Sie können somit selber einschätzen, ob Sie möglicherweise an einem muskelbedingten Schmerzsyndrom („myofasziales Schmerzsyndrom“) leiden und ob eine professionelle Triggerpunkt-Therapie Ihnen folglich Abhilfe verschaffen würde.

Das Studium der Inhalte dieser Seiten ersetzt natürlich nicht den Gang zu einem Arzt oder professionellen Therapeuten – wenn Sie schon längere Zeit an unerklärlichen Schmerzen des Bewegungsapparates leiden, suchen Sie bitte sofort einen Arzt auf.

Typische Berufsgruppen, die sich mit der Triggerpunkt-Therapie befassen, sind Orthopäden, Physiotherapeuten, Chiropraktiker und Osteopathen. Ich werde Ihnen auf dieser Seite einige von diesen Berufsgruppen eingesetze Therapiemöglichkeiten vorstellen. Professionell durchgeführt, haben diese Therapien eine hohe Erfolgschance im Rahmen eines myofaszialen Schmerzsyndroms Ihre Beweglichkeit wiederherzustellen und den durch Triggerpunkte verursachten Schmerz zu lindern oder gar verschwinden zu lassen.

Sie können jedoch auch eine Menge tun, um selber zu Ihrer Besserung beizutragen. Lesen Sie hierzu auch meine Ausführungen unter dem Menüpunkt Triggerpunkte – Selbsthilfe im Rahmen eines myofaszialen Schmerzsyndroms.

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